Акробатическая студия «Непоседы»

Инструктор по физкультуре

Банщикова Наталья Владимировна

Дополнительная образовательная программа акробатической студии «Непоседы» разработана для детей старшего дошкольного возраста (6-7 лет).

Программа реализуется в форме акробатической студии «Непоседы» с девочками и мальчиками подготовительной к школе группе и позволяет развивать физические задатки дошкольников, быстроту, силу, ловкость, гибкость, вестибулярную устойчивость, совершенствуют координацию и точность движений; самоутверждаться, проявляя индивидуальность и получая результат своего творчества.

Целью программы является углубленное обучение девочек и мальчиков акробатическим упражнениям в доступной для них форме и овладение основами художественной гимнастики и спортивного танца.

При наполняемости группы 8-10 человек, занятия студии проводятся 1 раз в неделю во вторую половину дня. Продолжительность занятий не более 30 минут.

Программа занятий

Основными средствами подготовительной части являются:

строевые упражнения;
различные вилы ходьбы и бега;
несложные прыжки,
упражнения на внимание и быстроту реакции,
танцевальные комбинации, состоящие из основных раннее изученных элементов, которые сопровождаются музыкой.

Средства основной части занятия:

акробатические упражнения,
группировки, перекаты,
кувырки и упражнения на снарядах,
растягивания и расслабления,
специальные упражнения для формирования правильной осанки,
хореографические упражнения,
ритмические, прикладные упражнения,
специальные виды ходьбы и бега,
элементы современного и народного танца,
упражнения на связь движений с музыкой.

Основными средствами заключительной части являются:

различные формы ходьбы,
спокойные танцевальные шаги,
упражнения на расслабления,
плавные движения руками,
несложные, спокойные упражнения на связь движений с музыкой,
малоподвижные игры, короткие беседы,
аутотренинг, релаксация.

На этой странице

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказа Рособрнадзора от 14.08.2020 № 831 с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных»