Акробатическая студия «Непоседы»

Инструктор по физкультуре Банщикова Наталья Владимировна.
Инструктор по физкультуре
Банщикова Наталья Владимировна

Дополнительная образовательная программа акробатической студии «Непоседы» разработана для детей старшего дошкольного возраста (6-7 лет).

Программа реализуется в форме акробатической студии «Непоседы» с девочками и мальчиками подготовительной к школе группе и позволяет развивать физические задатки дошкольников, быстроту, силу, ловкость, гибкость, вестибулярную устойчивость, совершенствуют координацию и точность движений; самоутверждаться, проявляя индивидуальность и получая результат своего творчества.

Целью программы является углубленное обучение девочек и мальчиков акробатическим упражнениям в доступной для них форме и овладение основами художественной гимнастики и спортивного танца.

При наполняемости группы 8-10 человек, занятия студии проводятся 1 раз в неделю во вторую половину дня. Продолжительность занятий не более 30 минут.

Программа занятий

Основными средствами подготовительной части являются:

  • строевые упражнения;
  • различные вилы ходьбы и бега; 
  • несложные прыжки, 
  • упражнения на внимание и быстроту реакции, 
  • танцевальные комбинации, состоящие из основных раннее изученных элементов, которые сопровождаются музыкой.

Средства основной части занятия:

  • акробатические упражнения,
  • группировки, перекаты, 
  • кувырки и упражнения на снарядах, 
  • растягивания и расслабления,
  • специальные упражнения для формирования правильной осанки, 
  • хореографические упражнения, 
  • ритмические, прикладные упражнения, 
  • специальные виды ходьбы и бега, 
  • элементы современного и народного танца,
  • упражнения на связь движений с музыкой. 

Основными средствами заключительной части являются: 

  • различные формы ходьбы,
  • спокойные танцевальные шаги, 
  • упражнения на  расслабления, 
  • плавные движения руками, 
  • несложные, спокойные упражнения на связь движений с музыкой,
  • малоподвижные игры, короткие беседы, 
  • аутотренинг, релаксация. 
     

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказа Рособрнадзора от 14.08.2020 № 831 с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных»

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie